最近では、ヘッドスパ専門店も増えてきたので「ヘッドスパ」という言葉を聞いたことがある人も多いかと思いますが、実際にどんな効果があるのか？ということは知らない人も多いのではないでしょうか？

そこで、今回は「ヘッドスパとは？」というところから説明していこうと思います。

ヘッドスパの歴史

ヘッドスパのルーツを探ってみると、もともとはインドで行われていたマッサージだそうです。

以前からインドでは民間療法としてマッサージが盛んに行われていて、美と健康を司る生活の大事な部分として捉えられてきました。インドでは、病気になってからそれを治すことよりも、病気になりにくい体作りに重きを置いていたとされています。

それが、日本にも伝わってきて今のヘッドスパがあるわけですね。

もともと、インドで行われていたヘッドスパは、主に「予防医学」の考え方で癒し効果が高いとされてきました。また、頭には無数のツボがあり、デトックス効果や内臓の働きを促す効果もあると言われ日常的に行われてきたようです。

日本では、そのヘッドスパが「薄毛予防」「抜け毛予防」「リラクゼーション効果」「美髪効果」「脳疲労回復」「眼精疲労回復」「肩こり改善」など様々な効果があると注目されるようになってきました。

ヘッドスパの具体的な効果

頭皮環境改善

ヘッドスパには様々な効果がありますが、一番メジャーなのが「頭皮環境改善」ではないでしょうか？

ヘッドスパは頭皮のツボを刺激してリンパの流れを良くすることができます。血液の循環が良くなることで頭皮のコリやハリもほぐれて頭皮環境が良くなっていくのです。

頭皮環境が改善されると、抜け毛や薄毛、白髪にも効果が期待できます。将来、薄毛になりたくない方などが「予防のため」に取り入れることが多いです。

疲労回復

ヘッドスパを行うと、脳がリラックスした状態になるので疲労回復にも効果的です。

仕事や会社のストレス発散目的でヘッドスパをされる方も増えてきました。心身ともにリラックスすることで質の良い睡眠もできるので、日頃の疲れを癒すためにもヘッドスパはおすすめなんですね。

カポックでも「ヘッドスパをした後は疲れが取れて体が軽くなる！」という声もありますので、たまの休みにヘッドスパをされに来るお客さまも増えてきました。

美髪効果

また、ヘッドスパには頭皮だけでなく髪自体を美しくする効果もあります。

専用のトリートメントやオイルを使い、髪の毛をより健康な状態へと促します。紫外線やカラー、パーマなどでダメージを受けた髪の毛を従来のツヤのある毛髪に生まれ変わらせます。それが結果的に抜け毛や薄毛の予防にも繋がるんですね。

顔のリフトアップ・目力アップ

意外と知られてない事実ですが、ヘッドスパは頭だけでなく顔にも効果があります。

顔の筋肉と頭の筋肉は繋がっていますので、頭皮を引き上げることで顔のリフトアップ、目力アップに有効です。頭の筋肉が凝り固まってしまうと、顔の筋肉を支えることができなくなり、顔のたるみにつながります。

顔をマッサージしても一時的にリフトアップ効果が期待できますが、根本から修正しようと思うと、頭皮のマッサージをしてあげた方が効果的です。

おすすめのヘッドスパ

ヘッドスパには様々な種類が存在していますが、おすすめは今井メソッドを取りいれたヘッドスパです。

島根県松江市で「今井メソッド」を取り入れたヘッドスパを提供しているのはカポックだけです。

一度試しに来てみてくださいね！